夕べ3時まで飲んでいたという Ｓ子さん。
睡眠不足のなか 加圧トレーニングにいらっしゃいました。
いつものマスターエースでの施術も、今日はストレッチ中心で加除圧多めのスペシャルメニュー（？）
約１０分後、腕のベルトをはずし、鏡に写ったご自分の顔をご覧になり・・
Ｓ子さんビックリ！！
おめめパッチリ、フェイスラインもすっきり、けだるさもとれ 大喜びでした。
彼女は初めての経験でしたが、加圧暦の長い方には、もうあたりまえのことですよね！
今更ながらですが、 やはり加圧はすばらしい！
加圧トレーニングの最近のブログ記事
こんにちは、トレーナーのモツキです。
昨日、アン・フィットネスジムにて
フォローアップ研修会が行われました。
伊藤准統括指導者のもと、講習会です。
また、他のジムの指導者のみなさんと
互いに施術を行いあう実技講習を行いました。
それぞれの現場での違い、苦労話や裏話(!?)を話し合ったりもしました。
大きな刺激を受けることができ、とても充実した研修会でした！
※トライアルキャンペーン実施中です。
アン・フィットネスジム＆セラピー
お申し込みはお電話にて tel 052-951-1095
こんばんは、トレーナーのモツキです。
ゴールデンウィーク中に
カラダが鈍った！という方は
加圧トレーニングをして血流を促進し、
リフレッシュしましょう！
加除圧してストレッチをするのもオススメです。
スッキリしますよー。
それにしても今日も暑かった！
加圧トレーニングで汗
有酸素運動で汗
今日の会員さまはしっかり汗を流されていました！
水分補給を忘れずに！
※トライアルキャンペーン実施中です。
アン・フィットネスジム＆セラピー
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こんばんは、トレーナーのモツキです。
ゴールデンウィークが始まりました。
昨日は朝からいきなりの土砂降り！
ですが、今日は気持ちのいい晴天になりました。
(ブラインドがないと眩しかったです)
みなさんはどんな風に過ごされますか？
アン・フィットネスジムは
ゴールデンウィーク中、
下記のスケジュールとなります。
５月１日(土)......営 業 (10:00から20:00)
５月２日(日)......営 業 (10:00から20:00)
５月３日(月)......営 業 (10:00から20:00)
５月４日(火)......休館日
５月５日(水)......休館日
ゴールデンウィーク中も
会員のみなさま、お待ちしております。
トライアルキャンペーン実施中です。
お申し込みはお電話にて tel 052-951-1095
アン・フィットネスジム＆セラピー
こんばんは、トレーナーの高田です。
この間の、お休みの日に
犬山城へ行ってきました。
あいにくの雨で、石畳も滑り易い状態でした。
それでも、お城へたどり着けたのは、
加圧トレーニングのおかげです！
(まぁ実際はたいした距離じゃありませんけど)
お城の中の階段も、すごく急で、狭いのですが、
これも、なんなく昇りきりました。
城下町は、築１２０年の家もあり、
とても、いい雰囲気の町並みでした。
お城巡りの前には、トレーニングをしていきましょう。
トライアルキャンペーン実施中です。
アン・フィットネスジム＆セラピー
052-951-1095
こんばんは、トレーナーのモツキです。
今日の名古屋は雨ですが、４月上旬よりも気温は上がってきました。
昨日は２０度越えです。
いよいよ薄着の季節になります。
(日曜の夜に半袖の人を見ました......)
今まで冬服でごまかしてきた方も、
膨らんだんじゃない、着膨れだと主張してきた方も、
夏までに今から努力を始めましょう！
アン・フィットネスジムでは
トライアルキャンペーンを実施しております！
加圧トレーニング体験が
通常、５,２５０円のところ、
今なら！ ２,６２５円となっております！
さらに体験特典もありますので、
この機会に是非加圧の素晴らしさを
体験なさってください。
もちろん体重が気になる方以外にも、
健康でいたい、
冷え性や肩こりを改善したい、
運動したいけど時間がない、
効率のいいトレーニングがしたい、という方も
このチャンスにアン・フィットネスジム＆セラピーにいらしてください！
※体験は４０分のパーソナルトレーニングです。
※必ずお電話にてご予約下さい。
アン・フィットネスジム＆セラピー
tal 052-951-1095
こんばんわ、トレーナーの高田です。
実は、私、大河ドラマ好きでして、
今、放映中の、「龍馬伝」も、
欠かさず観ております。
そこで、ふと、
「もしも．．．この時代に、加圧トレーニングがあったなら．．．」
と、頭の中を、よぎるものがありました。
千葉道場のすぐ近くで、ジムを開き、
「つらい稽古とも、これでおさらば、
竹刀を振るだけで、真剣を使うのと同じぐらいの、
稽古ができます！」
と、ふれこんで、生徒さんを集めれば．．．
なーんてことを妄想したりしています。
あたらしもの好きの龍馬のことですから、
すぐに、飛びついてきたでしょう。
もしも．．．龍馬が加圧に、はまっていたら．．．？
日本の歴史は、大きく変わっていたでしょうね！
(そんなことあるわけないじゃない！！
だいいち、袴じゃあ、ベルトまきずらいでしょ！！ ｂｙ 木村）
（え！！！ そっちすか？？？ ｂｙ モツキ）
こんばんは、トレーナーのモツキです！
やっと名古屋も暖かく、
春らしい気候になってきました！
薄着の季節まであっという間です。
冬の間に油断してしまい、
蓄えてしまった方、いませんか？
アン・フィットネスジムでは４月より夏に向けて、
新プログラム「オプショントレーニング」を始めています。
加圧トレーニングの後に
さらにもう１レッスン有酸素運動！
マシンとひと味違う有酸素運動をしたい、
代謝をあげたい、
夏に向けて頑張りたい、
そんな方はチャレンジして下さい！
こんばんは、トレーナーのモツキです。
加圧トレーニングの季刊誌が創刊。
「加圧トレーニングジャーナル」です！
加圧の最新情報も載っています。
ジムにて配布中です！
