新メニュー始めました

こんばんは、トレーナーのモツキです！

やっと名古屋も暖かく、

春らしい気候になってきました！

薄着の季節まであっという間です。

冬の間に油断してしまい、

蓄えてしまった方、いませんか？

アン・フィットネスジムでは４月より夏に向けて、

新プログラム「オプショントレーニング」を始めています。

加圧トレーニングの後に

さらにもう１レッスン有酸素運動！

マシンとひと味違う有酸素運動をしたい、

代謝をあげたい、

夏に向けて頑張りたい、

そんな方はチャレンジして下さい！