アン・フィットネスジム トレーナーのモツキです。
３月２０日(土)、２２日(月・祝)の体験会に向けて、準備を進めています。
加圧トレーニングを始めてみたい、詳しく知りたいという方はもちろん、
とにかくダイエットしたい！ メタボで悩んでいる！ という方も是非参加なさって下さい。
皆様に加圧トレーニングを楽しく体験していただけるチャンスです！ お見逃しなく！
明日は定休日です。限界まで自転車回すぞ！(でも雨......)
こんばんは。トレーナーの高田です。
当ジムは、ＡＭビルの４Ｆ、５Ｆにあります。
５Ｆにジムがあるのですが、そこからの眺めがなかなかいいんです。
ミッドランドスクエアやセントラルタワーも見えます。（ちょっとですけど）
来週は、名古屋国際女子マラソンがあります。
特等席で見られますよー。
こんにちは
3?4月は転勤される方が多いですね。
今日、購入セミナーをさせていただいた会員さんも、4月に転勤が決まり、せっかく始めた加圧トレーニングを継続するため、PinkのMy BELTを購入されました。
トレーニングフォームをしっかり意識して １．２．３．４・・・・しっかり汗もかけました。その調子でぜひ 頑張って!!
4月以降も たまには、My BELTを持って はるばるトレーニングをしに来られるそうです。自己流にならず 結果を出していく為にも 大切なことですね！
アンフィットネスジムは、ベルトを持参されての パーソナルトレーニングもOK （少しお安くなってます！）ご自宅に眠ってる My BELT, カーツウェアーがある方、ぜひお電話ください。
昨日と打って変わって今日はいいお天気でした！
気温も上がり、過ごしやすかったと思います。
ただ、明日からまたお天気は下り坂のようです。
気温も下がって、こういうときに体調を崩しやすいもの。みなさんお気を付け下さい。
体力を付けたいという方には、加圧トレーニングがお勧めですよ。
今日の名古屋は雨、曇り、雨といった不安定な天候でした。
にもかかわらず、会員のみなさまは元気に加圧トレーニングに励んでくださいました！
憂鬱な天気でも、体を動かして気分をリフレッシュしましょう！
アンフィットネスジム
こんにちわ！
今日、久屋大通、大津通を歩いていると、ランナーの方とよくすれ違いました。
今月の名古屋国際女子マラソンに出場しそうな女性もいれば、
健康診断で、医者から走りなさいといわれたのかなという男性まで様々な方が走っていました。
「加圧トレーニング後の有酸素運動はより効果が高まりますよ！」
と声をかけようと思いましたが、不審者扱いされたくないので自重しました。
なのでここで言っておきます。
「加圧トレーニングはアン・フィットネスジムで！」
色々あった冬季オリンピックも閉幕です。メダルの数はみなさんの予想通りでしたか？
オリンピックが終わったので、というわけではないですが、体験会を開催いたします。
３月２０日（土）、３月２２日(月・祝)の２日間、合計１０レッスンの開催です。
詳しくはホームページのＴＯＰをご覧下さい。
今回は１レッスン３名様までの限定とさせていただきます。ご予約はお早めに！
２周年と言うことです。ありがとうございました。
多くの方に加圧トレーニングを紹介できたと思います。これからもさらに加圧を広めて行きたいと思います。
そこで２周年記念として入会金が100％OFFになる体験会を開催します。さらに正会員で申し込んで頂くと・・・ナント一ヶ月のつき会費も無料！と言う太っ腹の企画です。また加圧を体験して頂いていないお友達などいましたら是非、ご紹介下さい。
■アン・フィットネスジムにて開催 ＊要予約
日 時：10 月17 日（土11 時00 分? 18 時00 分
定 員：各5 名 参加費：￥1.575（税込）
持ち物：運動しやすい服装（袖のないものは不可）
好評！毎月開催されている体験会の予定が決まりました。
また、今回もミニ体験をトランスレーション スポーツクチュール・アン (アネックスビル２F) で開催が決まりました。コチラも是非参加して下さい。
アン・フィットネスジムにて開催 ※要予約
日 時 ： ９月２３日(水・祝)
１４時００分?１７時４５分 (＠４５分×５レッスン)
定 員 ： 各レッスン８名
参加費 ： ￥１,５７５(税込)
持 物 ： 運動のしやすい服装 (袖のないものは不可)
○トランスレーション スポーツクチュール・アン
(アネックスビル２F)にて無料のミニ体験会開催
日 時 ： ９月２１日(月・祝)
１２時００分?１８時００分
参加費 ： 無料
※予約不要 お問合せ先 052-950-3480
