サーフィン！

今日は、久しぶりのサーフィン！
波は、ロングボード波！
夏は、ロングボードを持っていくと
ほとんど波に乗れる！

加圧トレーニングでカラダを鍛えて来た
のでパドリングのときに上腕三頭筋に
乳酸が全く出なかったので楽しく波乗り
出来ました！

やっぱりサーフィンは楽しい！海は最高！

来週も天気が良ければ行きたいっす！？

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/