今日はサガン鳥栖・DF磯崎敬太選手の
フィジカルトレーニング!
磯崎選手はJリーグ中断期間ということ
で帰省して来ました!
あまり調子が上がらないようでしたので
しっかり走りしっかりプライオメトリック
トレーニングしました!
疲労が抜ければ調子は、戻ると思います。
終了後、磯崎選手の自宅に!
先日、パパとなりお祝いに行ってきました!
赤ちゃんは、かわいいっす!
少し抱いただけで汗だくに!変に力が
入ったっす!
夕食は、焼肉!うまい最高!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/