仕事終了後、加圧トレーニングで自主練！
今まで追い込んだことがないくらい追い込み！
パンプアップ！！
最近、久しぶりに会う人に『カラダ大きくなった』
と言われます！
年が経ってから『大きくなったね』と言われるのも
何か変な感じっす！！
目標の体重！５キロ増！
筋肉付けて体脂肪を落として目標のカラダに！
昨日、会員の藤田さんの紹介でIさんが来館されました。
体験の感想などをブログに載せて頂きました。
http://sdsylvie.at.webry.info/201005/article_10.html
明日は、休日！軽く有酸素運動するかな！？
加圧トレーニングジムＤＥＵＸ http://kaatsu-deux.com/