気温１５度！

今日は、暖かかったです！
自由ヶ丘の最高気温１５度！ダウンジャケットでは
アツイくらいでした！！
天気予報見ていたら甲府は１８度！！もう春ですね！
薄着の季節になったら『加圧トレーニング』を始める
方が増えそうです！
その前にトレーナーがしっかり身体を鍛えて見本になる
カラダ作りをしなくては！！
２月２３日.JPG 休みがないので身体がキツイ!今日は、早めに寝ます。