今日も朝５時に起床して６時に出発！
八千代市に７時３０分頃に到着！近隣のコンビニ駐車場で
４０分程、仮眠してこうづ整形外科に出勤！
１３時まで加圧トレーニング指導して大宮のＮＡＣＫ５スタジアムへ
私が指導している柏レイソルの選手と大宮アルディージャの選手が激突！
どちらを応援するの？と聞かれましたが、どちらも応援しませんでした。
見ている選手の動きをしっかり見て来ました。
やはり動きを見てトレーニングメニューを作るのが一番です！
いろいろ勉強になりました！
これからオフシーズン用にメニュー作成します。
明日は、ボクシングの内藤Ｖｓ亀田の試合をＴＶで観戦！楽しみです。
加圧トレーニングジムＤＥＵＸ http://kaatsu-deux.com/