背中のトレーニング！

今日は、背中のトレーニングをしました！
先日、ハリウッドスターの筋肉美ランキング
を見ていたらやはり背中の筋肉が付いている
人は、姿勢も良くカッチョイイ！！
私の場合、そこそこ大胸筋は、あるのですが
大胸筋に比べて広背筋や僧帽筋があまりない
のでしっかりトレーニングして作ります！

毎日トレーニング続けるのも大変です。

明日、名古屋から東京へ移動です！（車で）